viernes, agosto 12

¿Cuánto influye el calor en el rendimiento de un maratoniano?

Unos científicos han elaborado un estudio sobre la influencia de la meteorología (temperatura, humedad, radiación solar) en el rendimiento de los maratonianos. Os paso directamente el link donde podréis leer un breve resumen del estudio e incluso ver algún gráfico.
Es interesante leerlo, aunque no encontraréis grandes sorpresas. Una de sus conclusiones es que, con una temperatura extrema (tres veces superior a la de un mes de octubre o noviembre, por ejemplo), el rendimiento cae aproximadamente un 3% en los atletas de élite, y cerca del 8% en el caso de atletas buenos pero no profesionales.
Como ejemplo práctico, si nuestra marca de maratón es de 3h00' y se logró en febrero con 9ºC, en el mes de julio con 27ºC y sol podríamos irnos a 3h15', en el mejor de los casos.
Lo dicho, aquí va el link: http://www.biolaster.com/news/1310316771

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