Sólo faltan 10 días para la Cursa de Tardor de Sant Andreu de la Barca

A tan sólo 10 días de la Cursa de Tardor de Sant Andreu de la Barca, sólo quería recomendaros esta carrera, organizada con ilusión y esmero por el club de atletismo del pueblo (perdón, de la ciudad, aunque a uno le cuesta acostumbrarse a la palabra). En su segunda edición, por lo que veo repiten circuito: son dos vueltas a un circuito urbano de 5 km. No es un circuito del todo llano, pero tampoco es una rompepiernas ni mucho menos. Para los que vengáis de correr Ripollet o Collbatonina, esta carrera os va a parecer del todo llana!
Recordad que es el 9 de octubre a las 9.30h.

Alucinante récord del mundo de maratón: 2h03'38"

Seguramente much@s ya lo habréis leído a estas alturas: el pasado domingo, en el maratón de Berlín, el kenyano Patrick Makau (en realidad su apellido no es Makau, sino Musyoki) batía el récord mundial de maratón con una marca de vértigo. Lo escribiré despacito para que lo asimiléis: 2 horas, 3 minutos, 38 segundos. Es decir, 21 segundos más rápido que Gbresilassie. Y para que todos entendamos bien lo que eso quiere decir: 42 km corriendo a 2'55" por km... ¡de media! Glups.
Desconocido para muchos, Musyoki no tiene un nombre muy mediático (aún), pero tampoco es ningún recién llegado. Fijaos que lo venía avisando a gritos: en 2009 corrió en 2h06', en 2010 en 2h04... y en 2011, en esos estratosféricos 2h03'38". La pregunta es: ¿correrá en 2h02' en 2012?
Está claro que la marca de Musyoki vuelve a abrir el debate sobre la barrera de las 2 horas. En mi modesta opinión, sencillamente no hay debate: alguien bajará de 2 horas más pronto que tarde. Y, por supuesto, será un africano. Kenyata, etíope o tanzano. Ése es el único debate posible.
Otro tema: los españoles. ¿Alguien puede decirme qué les dieron a Ricardo Serrano y Pedro Limo para que corrieran de semejante forma? Fueron 6º y 7º, respectivamente, los dos con 2h13.
Por cierto, ver ganar a un atleta negro alzando los brazos en Alemania y bajo la puerta de Brandenburgo... es una bonita revancha histórica, ¿no creéis?

100 km corriendo por debajo de 4 min/km

Sí, sí, habéis leído bien: 100 km corriendo a menos de 4 minutos por km. Eso es lo que hizo este fin de semana el italiano Giorgio Calcaterra en el Mundial de 100 km. En su parcial más rápido (entre los km 10 y 20) llegó a correr en 37'00". En total, 6h27' para correr los 100 km.
Brutal la actuación del burgalés José Antonio Requejo (foto), que acabó 13º en 7h08'05", y eso que en los último kilómetros pinchó un poco.
Podéis ver los resultados clicando aquí.

Resultados de la Cursa de Viladecans 2011

Esta mañana se ha celebrado una nueva edición de la Cursa de Viladecans. Me consta que encontrar la clasificación no era fácil hasta hace unas horas, así que por si alguien la busca, aquí tenéis el link:
http://www.atletisme.cat/classificacions/viladecans/res2011g.htm
Ya veis por las marcas que era una carrera dura, con un perfil realmente exigente. El ganador, Mohamed Zarhouni, a duras penas ha conseguido bajar de 35 minutos, y sólo 30 atletas han corrido en menos de 40 minutos, mientras que en chicas Montserrat Cinca ha ganado con 42'48".

Brooks Glycerin 9: de momento, muy cómodas, que ya es mucho…

Bueno, amig@s, esta semana estreno zapatillas. Las nuevas Brooks Glycerin 9. Ya veis: tienen nombre de explosivo. La verdad es que había ido a la tienda con la determinación de comprar unas Saucony Triumph, que son algo más ligeras que mis Asics Gel Nimbus 12 y de las que todo el mundo me hablaba maravillas. Pero, mira por dónde, me he probado las Brooks y ya no he querido cambiar. Hacía años que no sentía esa sensación de comodidad con sólo calzármelas, motivo suficiente para dejar de lado todo lo que había oído y leído. Y eso que el otro día casi me convencen para llevarme unas New Balance 890, que según parece también son muy cómodas.

Las Glycerin 9 están pensadas teóricamente para corredores neutros (yo soy pronador, pero llevo plantillas) que necesiten amortiguación. En mi caso, no soy un corredor pesado, pero he sufrido lesiones de gemelo y las Nimbus me vinieron de fábula, así que sencillamente he querido bajar un escalón en el ‘peso’ de las zapatillas, sin olvidarme de la amortiguación.

Sobre la estética… bueno, a mí no me entusiasmaba este verde eléctrico. Pero parece ser que en los foros están triunfando. La verdad es que yo priorizo la comodidad.

Como os dije en alguna entrada anterior, tengo la sensación de que a veces nos informamos demasiado y olvidamos cosas básicas como las sensaciones. La comodidad, como os decía. Creo que se escriben demasiadas tonterías abusando de tecnicismos y materiales extraterrestres que nos permitirán orbitar en cuanto nos las pongamos. En fin, aún no las he estrenado, así que ya os contaré los próximos días.

Aprovecho para decir que las he comprado en una tienda de Terrassa llamada Kñera Sports. Y si les hago publicidad es porque me tocó un vale de 130 eurazos en la Cursa de Ripollet hace un par de semanas. Ya sabéis, dicen que es de bien nacido ser agradecido J

Próximas carreras

Bueno, llegó septiembre, y como es habitual empieza la temporada de las populares de 10 km y, por supuesto, las medias maratones. Este mes tenemos por aquí unas cuantas muy interesantes.
El 24 de septiembre se celebra la 2ª Collbatonina. Me gustó mucho la primera edición, la verdad. Es una carrera bonita y con buen ambiente. Són 10 km. Se hace dura en la primera mitad aunque con fuertes bajadas en la segunda, y combina asfalto y camino a partes iguales, aproximadamente. Me da rabia que este año no la podré correr porque la fecha no me va bien (el año pasado fue a finales de octubre). Correr junto a Montserrat es un gustazo. Os la recomiendo.
En Térmens (Lleida) tenemos el día 11 la Cursa de la Diada. Ni más ni menos que la 25ª edición. Ésta no la he corrido nunca, así que si alguien nos da alguna referencia, será bienvenida. Aunque me temo que este año ya no quedan inscripciones, no sé si tiene algo que ver con el hecho de que es también campeonato de policías y bomberos. También con motivo de la diada, en Viladecans se hace una cursa de 10 km. Ésta también me la pierdo porque ando medio lesionado del tobillo y quiero recuperarme bien, mala suerte.
El 9 de octubre tenemos en Sant Andreu de la Barca la Cursa de Tardor. También 10 km. La corrí el año pasado y creo que repetiré. Circuito de dos vueltas, no muy duro pero tampoco ideal para hacer marca, ya que constantemente hay pequeñas subidas y bajadas, además de algunos giros de 180º. Pero, como os digo, es igualmente recomendable.
El 23 de octubre, 10 km en Manresa. Y, aunque no me queda muy cerca, le tengo muchas ganas al Bilbao Night Marathon el 22 de octubre. Aún no estaré en forma para los 42 km, pero hay opción de hacer la media o incluso una 'carrera pirata' de 7,5 km.
Por cierto, he visto en algún sitio que el Cros de Sants se ha corrido en agosto. ¿Alguien me lo puede confirmar? Esto sí que me extrañaría porque era una carrera que siempre se había corrido en octubre o noviembre. Por cierto, una carrera ideal para hacer buenos tiempos.

Enlace para ver en directo el maratón del Mundial de Daegu

Gracias al facebook de Pablo Villalobos (uno de los tres españoles que competirán en Daegu) he podido saber cómo ver en directo el maratón del Mundial. Será a partir de las 2.00 de la madrugada, así que ya sabéis: a trasnochar un ratito y a disfrutar. El link es el siguiente:
http://www.tutelevisiononline.com/tv_online/canal/4343/Eurosport
La verdad es que los españoles lo tienen pero que muy crudo. No ya para conseguir medalla, que me parece realmente improbable, sino para quedar entre los 8 primeros. Chema Martínez, actual subcampeón de Europa, es el que mejor marca tiene de los tres (2h08), pero este año su mejor marca es 2h15. Pablo Villalobos tiene una mejor marca de 2h12', pero es de este mismo año, y nunca se sabe qué puede pasar en condiciones extremas de calor. Y luego está Rafa Iglesias, que tiene una marca de 2h10' y es un luchador duro de pelar.
El equipo kenyata da miedo. Vincent Kipruto ha corrido este año en 2h05', y su compañero Benjamin Kolum lo ha hecho en 2h06', por citar sólo algunos.
Los coreanos corren en casa y eso siempre da puntos, pero el único que está en condiciones de hacer algo digno es Jin-hyeok Jeong, un maratoniano de 21 añitos que tiene 2h09 este año. Como anécdota, deciros que su compañero de equipo Min Kim acredita este año una mejor marca de 2h32 (conozco algunos aficionados españoles con mejor marca).
Yo creo que Chema Martínez tiene posibilidades de hacer un buen papel si corre su carrera y deja que el calor y la alta humedad coreanas hagan el resto. Si él mismo sale ileso, podría ser el primer europeo, con permiso del italiano Pertile (4º en el último Europeo, y un atleta muy regular que se mueve en 2h10-2h11) y del ruso Sokolov, otro que tal baila.
Si queréis saber detalles de los participantes mientras veis la carrera, os recomiendo este link:
http://daegu2011.iaaf.org/ResultsByDate.aspx?racedate=09-04-2011/sex=M/discCode=MAR/combCode=hash/roundCode=f/startlist.html#detM_MAR_hash_f
¡A disfrutarlo!